बॉलीवुड न्यूज : हम सभी अपनी सेहत कि हो सके उतनी देखभाल करते है। साथ हि फिटनेस के लिए हम प्रॉपर जिम वर्कआउट ( Celebrity House Gym ) करते है और अच्छा डाइट फॉलो करते है। कई बार कलाकार हमारे लिए प्रेरणास्थान बनते है। आज इस आर्टिकल में हम आपको कलाकारों ने घर में बने जिम के बारे में बतानेवाले है । आपने कई बार देखा हि होगा ज्यादातर कलाकार बाहर जिम वर्कआउट के लिए नहीं जाते है। साथ हि वह फिटनेस को लेकर बहुत सिरियस होते है। ऐसे में हि बॉलीवुड में ऐसे कई कलाकार है, जिन्होंने अपने घर में खुद के लिए जिम तैयार कि है। इस बारे ने बहुत कम लोग जानते है। तो चलिए हम आपको उन कलाकारों से मुलाकात करवाते है।
अमिताभ बच्चन ( Amitabh Bachchan ) – बॉलीवुड के बिग बी अमिताभ बच्चन के कई फैन्स है। जो उनके हरदिन के अपडेट्स के लिए तत्पर रहते है। साथ हि उनके इस फिट रहने कि वजह को बार बार सवाल करते है। 70 साल से अधिक उम्र में भी अभिनय में अपनी जगह बनानेवाले दिग्गज अभिनेता अमिताभ बच्चन अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना व्यायाम करते है। रोजाना घर के बाहर जाना उन्हे मुश्किल हो रहा है, इसलिए उन्होने अपने घर में हि एक छोटी जिम शुरू कि है। काम में से जब उन्हें जैसा वक्त मिला है, वैसे वह हर दिन अपने फिटनेस पर ध्यान देते है। इसलिए आज वह 78 उम्र के रहते हुए भी वह बिल्कुल फिट है दर्शकों का मनोरंजन कर रहे है।
- शिल्पा शेट्टी ( Shilpa Shetty ) – बॉलीवुड कि प्रसिद्ध अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी इन्हे आज सभी जानते है। शिल्पा अपने फिटनेस को लेकर कितनी सिरियस है, इसका जवाब नही। वह कईओं के लिए प्रेरणास्थान बनी है। उसे फिटनेस गर्ल के नाम से जाना जाता है। शुरुआत में वह जिम जाती थीं और काफी देर तक एक्सरसाइज करती थी। लेकिन अब जब उनके पास काम की भागदौड़ में जिम के लिए समय नहीं है, तो वह घर पर हि जिम करती है। उन्होने घर ने जिम के साथ – साथ कई योग भी करती है।
- टाइगर श्रॉफ ( Tiger Shroff ) – अभिनेता टाइगर श्रॉफ ने अपने डांस और अभिनय से सभी फैन्स को खुश किया है। उन्होने कड़ी मेहनत से अपना मजबूत शरीर बनाया। ऐसे में कोरोना महामारी कि पोल खुल गई। इसलिए सभी जिम बंद कर दिए गए। उन्होने घर पर हि जिम करना शुरू कर दिया है।
- करीना कपूर खान ( Kareena Kapoor Khan ) – बॉलीवुड कि बेबो करीना कपूर खान कितनी फिटनेस फ्रिक है, यह हम सभी जानते है। कपूर परिवार कि अभिनेत्री करीना आज दो बच्चों कि मां है। गर्भवती होने के दौरान जिम या योग के लिए बाहर नही जा पाने के कारण उन्होंने घर पर हि व्यायाम करनी भी शुरु कर दिया। वह अपनी एक्टिंग के साथ – साथ अपने हॉट फिगर से भी फैन्स का दिल जीत लेती है। जिम कि वजह से दो बच्चों कि मां होने के बावजूद वह बहुत छोटी दिखती है।
- हृतिक रोशन ( Hrithik Roshan ) – हृतिक रोशन कि बॉलीवुड कि पहली फिल्म कहो ना प्यार है यह थी। तब से उन्होंने अपने लुक्स, हॉट बॉडी और अभियान के वजह से फैन्सके दिलमें जगह बनाई। उन्होंने आजतक कई एक्शन फिल्मों में काम किया है। उनके अभिनय ने और अलग अंदाज के डांस ने उन्होने कई फैन्सके दिल जीत लिया है। डांस करते समय शरीर को लचीला होना चाहिए। इसलिए वह रोजाना एक्सरसाइज भी करते है। उन्होने अपने बिजी शेड्यूल के चलते घर में हि जिम भी बनवा लिया है।
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