- खराब त्वचा - धूम्रपान करनेवालों की एक पहचान आंखो के नीचे की ढीली त्वचा है। लेकिन इसके अलावा धूम्रपान त्वचा को हर तरफ से नुकसान पहुंचाता है। लंबे समय तक धूम्रपान त्वचा को ऑक्सिजन और पोषक तत्वों से वंचित करता है। इसलिए धूम्रपान करनेवाले अक्सर पीले दिखते है।
- होठों के आसपास की रेखाएं - धूम्रपान करते समय होठों के आसपन की कुछ मांसपेशियां का उपयोग किया जाता है। इससे यहां के हिस्से की लोचकाम हो जाती है। इससे होठों के आसपास झुरियों की रेखाएं बन जाती है।
- खराब दांत और मसूड़े - पीले दांत लंबे समय तक धूम्रपान करने का परिणाम होते है, लेकिन दातों का झड़ना यही नहीं रुकता। जो लोग धूम्रपान करते है, उन्हें मसूड़ों की बीमारी, सांसों की दुर्गंध और नौ मौखिक स्वास्थ समस्याएं होती है।
- दिल की बीमारी - धूम्रपान दिल सहित शरीर के लगभग हर अंग को प्रभावित करता है। धूम्रपान समय के साथ रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है। नतीजतन, रक्त को दिल तक ले जाने वाली वाहिकाओं के माध्यम से दिल को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति नहीं हो पाती। धूम्रपान से रक्तचाम भी बढ़ता है और रक्त के थक्कों का खतरा बढ़ जाता है। ये कारक दिल के दौरान के खतरे को बढाते है।
- प्रजनन क्षमता में कमी - धूम्रपान प्रजनन क्षमता को कम करता है और गर्भधारण को मुशील बनाता है। सिगरेट का प्रजनन समस्याओं का गहरा संबंध है। गर्भव्यस्था के दौरान धूम्रपान करने से गर्भपात, समय से पहले प्रसव या जन्म के समय कम वजन का बच्चा हो सकता है।
- मौखिक कैंसर - धूम्रपान का सबसे घटक प्रभाव मुंह का कैंसर है। यदि आप धूम्रपान करनेवालों की एक जोड़ी पी रहे है, तो यह अतिरिक्त बोनस है। दिनों ही मामलों में कैंसर के खतरे में 15 गुना वृद्धि होती है।
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