आज Health Tips में हम आपको एक ऐसे चीज के बारे में बतानेवाले है, जो आपको सेहत के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है, यह हम आपको बतानेवाले है। पूरे विश्व के साथ साथ अब भारत भी आगे बढ रहा है, और डिजिटल, इलेक्ट्रिक होते जा रहा है। आज के समय टेक्नोलॉजी इतने ऊंचाई तक पहुंची है, की कोई भी बड़ी चीज भी बनाने अब ज्यादा वक्त नहीं लग सकता। बड़े – बड़े कम्पनियों में लोगों की जगह मशीनों ने ली है। और देखा जाए तो पुराना समय इससे कई गुना अलग था।
आपने पुराने फिल्मों में देखा ही होगा के बड़े – बड़े महलों, घरों में ज्यादातर तांबा के बर्तन का इस्तमाल किया जाता था। उस समय स्टील के बर्तन अस्तित्व में भी नही थे। इसलिए बर्तन से लेकर शोपीस ज्यादातर तांबा के बने हुए ही रहते थे। चमकदार तांबा के थाली में शाही खाना कहने का मजा कुछ और ही है। यदि आपको पता नही होगा, तो बता दे कि मुम्बई में ही ऐसी कही होटल्स है, जहां आपको भारतीय पद्धति से तांबा के थाली में भोजन परोसते है। उस होटल का थाली से लेकर भोजन के सभी बर्तन तांबा से बने हुए ही रहते है।
इसीके साथ पुराने लोग मिट्टी के बने बर्तन में पानी भरकर पीते थे। क्योंकि यदि आप मिट्टी के बने बर्तन में पानी भरकर रखते हो, तो वह पानी पूरा समय ठंडा का ठंडा ही रहता है। पर समय बदल गया है और उसकी जगह फ्रिज आए है। पर आज भी भारत के इस कई परिवार है; जिनके घर रिफ्रीजरेटर भी है और मिट्टी का बर्तन। और ज्यादातर वह मिट्टी के बर्तन में रखे पानी को पीना ही पसंद करते हैं। इससे सेहत तंदूरस्त रहती है। इसीके साथ तांबा के बर्तन में रखे पानी भी हमारे लिए फायदेमंद है।
कुछ घरों में आज भी लोग तांबा के बर्तन में से पानी पीना पसंद करते है। रोजाना सुबह तांबा के बर्तन में से पानी पीने से गेम एनर्जी मिलती है और वह हमे पानी पीने के बाद महसूस होता है। तांबा के बर्तन में से पानी पीने के हमारे सेहत के लिए कई फायदे है।
- रात के समय सोने के पहले तांबा के बर्तन में पानी भरकर रखिए। सुबह वह पानी पीने से हमारे सेहत के लिए वह फायदेमंद रहता हैं।
- तांबा के बर्तन में से पानी पीने से पाचक क्रिया मजबूत होती है।
- हमारा दिल स्वस्थ रहता है, और दिल से संबंधित कोई भी बीमारी दूर रहती है।
- आज के समय ज्यादातर लोगों को ब्लड प्रेशर की समस्या है, इसलिए रोजाना तांबा के बर्तन में पानी का सेवन करें। इससे ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता है।
- यदि आपकी त्वचा से संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, साथ ही आपकी त्वचा सुखी होते जा रही है, तो तांबा के बर्तन में रखे पानी का रोजाना सेवन कीजिए। साथ ही सुबह पहले उठकर इस पानी का सेवन कीजिए। इससे आपकी समस्या जल्दी ही दूर हो जाएगी।
- यदि आपको वजन घटाने में तकलीफ हो रहती हैक तो तांबा के बर्तन में रखे पानी का ही सेवन कीजिए।
- जिन्हे खांसी, सरदी ज्यादा प्रमाण में है, उन्हें तांबा के बर्तन पानी फायदेमंद है।
- तांबा के बर्तन में एंटी ऑक्सीडेंट रहते है। इसलिए कैंसर का धोखा कम रहता है।
- तांबा के बर्तन में रखे पानी पीने से पाचक क्रिया सुधारने में मदद होती है।
