गर्मी से तपते दिनों से हम सभी हैरान हो जाते है। और उसके बाद हम बारिश के इंतजार में रहते है। बारिश के दिन बहुत अच्छे रहते है। पर इसी बारिश के दिनों में हमे अपने स्वास्थ के साथ साथ अपने त्वचा और बालों की भी देखभाल करनी चाहिए। बारिश के दिनों कई लोगों के बाल सूखे हो जाते है; पर इसपर भी कई उपाय है।
बारिश के दिनों पर्यटक बड़े उत्साह से यात्रा के लिए बाहर जाते है। पर वह कई बार भूल जाते है; की स्वास्थ के साथ साथ हमे अपनी त्वचा और बालों की भी देखभाल करनी चाहिए। ज्यादातर बारिश के दिनों बाल झड़ने और सूखे होने की संभावना ज्यादा होती है। इसलिए बारिश के मौसम में भी आप कैसे बालों को चमकदार और सुरक्षित रख सकते है, इस बारे में हम आपको आज बताने वाले है।
- एवोकाडो का इस्तमाल – एवोकाडो ( Avocado ) का इस्तमाल आहार में तो करते ही है, पर साथ ही साथ आप इसका इस्तमाल बालों के लिए भी कर सकते है। एवोकाडो का हेयर मास्क ( Hair Mask ) हमारे बालों के लिए अधिक फायदेमंद है। एवोकाडो मास्क के लिए हमें एवोकाडो पेस्ट के 2 चम्मच, 1 चम्मच शहद, 1 अंडा और रोझमेरी तेल के 2 चम्मच की जरूरत है। बताएं गए सभी चीजों को मिक्स करे और उसकी अच्छी पेस्ट बनाकर अपने बालों को लगाएं। और उसके बाद वह मास्क लगभग 15 से 20 मिनट तक अपने बालों पर लगाके रखे और उसके बाद शैंपू से बाल धोएं।
- भरपूर मात्रा में तेल लगाएं – मौसम कौनसा भी हो; हमें अपने बालों को नियमित तेल लगाना जरूरी है। नियमित तेल लगाने से अपने बालों को पोषण मिलता है। तेल बालों को मजबूत बनाएं रखने मदद करता है। बारिश के दिनों में बालों को नियमित रखने के लिए नियमित तेल लगाना जरूरी है। इससे बाल झड़ते नई और सुखे भी नही रहते है।
- हमेशा अपने बालों को मॉइश्चराइज रखें – बारिश के दिनों बालों की अच्छे से देखभाल करना जरूरी हैं। आप सीरम का भी इस्तमाल कर सकते हैं। जिससे आपके बाल धूप से बच सकते है। सीरम अपने बालो को मॉइश्चराइज रखने मदद करता है।
